知らないと怖い高血圧

知らないと怖い高血圧　藤田敏郎　平凡社新書
ISBN4-978-4-582-85369-8　700円　2007年4月

目次
はじめに
第1章　メタボリックシンドロームは「死に至る道」への赤信号
第2章　メタボリックシンドロームを放置するとどうなるか
第3章　あなたの「高血圧」危険度をチェック
第4章　どうして血圧は高くなるのか？
第5章　サイレントキラー・高血圧の怖い合併症
第6章　食生活の改善で血圧は下がる
第7章　軽い運動で血圧は下がる
第8章　生活を改善しても血圧が下がらなかったら
あとがき

　筆者は東大医学部内科教授。正統派の健康本。

2007年6月記

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